Nên ăn gì nếu bạn muốn sống thọ đến 100 tuổi?

Người ngồi nhiều làm điều này trong giờ làm sẽ tăng 30% khả năng sống thọ

Trong nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các nhà khoa học đã khuyến khích người ngồi nhiều thỉnh thoảng hãy đứng lên để giảm thiểu tác hại và kéo dài tuổi thọ.

Xem thêm

Chuyên gia: Top 10 thực phẩm giúp sống thọ hơn

Người mắc bệnh tim cần làm gì để kéo dài tuổi thọ?

Các vấn đề về tim luôn nằm trong danh sách những nguy cơ sức khỏe đáng lo ngại với người già. Điều này càng đúng hơn khi nghiên cứu cho thấy độ tuổi trung bình bị đau tim lần đầu ở nam giới là 65 tuổi.

Xem thêm

Phát hiện lợi ích bất ngờ của chỉ 4 phút tập thể dục với người 50 tuổi

Ăn protein như thế nào để kéo dài tuổi thọ?

Bí mật sống thọ có thể nằm ở 1 muỗng dầu này mỗi ngày

Nghiên cứu toàn cầu cho thấy học càng nhiều, sống càng thọ, vì sao?

Người cao tuổi giảm thính lực sử dụng máy trợ thính giúp kéo dài tuổi thọ

Bác sĩ chia sẻ '5 bí quyết ăn uống' của người sống thọ nhất thế giới

Bác sĩ chia sẻ cách ăn có thể giúp bạn tăng tuổi thọ

Món mì 'gia đình sống thọ nhất thế giới' ăn mỗi ngày, bạn có muốn thử?

Sẽ có thuốc tiêm giúp trẻ hóa 50% và giảm tóc bạc

Nghiên cứu chỉ ra cách tăng tuổi thọ thêm 10 năm

4 kiểm tra sức khỏe mà nam giới trung niên cần thực hiện

6 cách đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ theo khoa học

Không có cách nào chắc chắn để tăng tuổi thọ, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng người có một số thói quen sống sau đây có thể giúp sống thọ hơn.

Xem thêm

Bác sĩ chỉ ra những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa phòng bệnh, tăng tuổi thọ

Bác sĩ chia sẻ 5 điều đáng ngạc nhiên giúp bạn sống thọ hơn

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 5 điều đáng ngạc nhiên giúp bạn sống thọ hơn

Bác sĩ chia sẻ 5 điều đáng ngạc nhiên giúp bạn sống thọ hơn; Đường trong trái cây có lợi hay hại cho sức khỏe?; Bỗng dưng ho ra đờm, khi nào là dấu hiệu bệnh?... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới chủ nhật 12.11. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của đi bộ vào buổi sáng

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích không ngờ của tách cà phê đen

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất để sống thọ?

Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí y khoa Journal of the American College of Cardiology, đã phát hiện đi bộ 8.000 bước mỗi ngày có khả năng giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

Xem thêm

Đi bộ lùi mang lại nhiều lợi ích bất ngờ

Mắc bệnh tiểu đường ở độ tuổi này có thể rút ngắn tuổi thọ 14 năm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát bệnh tiểu đường khi còn trẻ, có giảm tuổi thọ?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Kỹ thuật mới có thể chữa ung thư trong 60 ngày?

Người sau tuổi 60 nếu làm được điều này, có thể sống đến hơn 90 tuổi

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 5 bí mật giúp bạn sống thọ hơn

Phát hiện 5 bí mật giúp tăng 29% khả năng sống thọ, bạn được mấy điều?; Muốn ngăn đau tim, hãy kết hợp trà xanh và táo; Trời nóng, chuyên gia chỉ cách ăn kem an toàn cho người bệnh tiểu đường... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới thứ bảy 2.9. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Khung giờ ăn, cách ăn giảm nguy cơ tiểu đường

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 10 điều nên làm mỗi ngày để sống thọ

10 điều nên làm mỗi ngày để sống thọ, bạn được mấy điều?

Đâu là bí mật ăn uống của những người sống thọ nhất thế giới?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách ăn tốt nhất cho người lớn tuổi